こんにちは！大西カツシです。 自分を大切にしていますか。 幸せな人生を送るには、まず自分を大切にすることが大切です。 私には自分が好きになれず、苦しんだ過去があります。 以前は、周りと比べて自分が劣っている気がして仕方が…

心満たされない、自分には「ない」と思ってませんか？でも、全てを手に入れることはできないのです。

一緒にいて苦しい人と安心できる人がいますよね。この違いは何なのでしょうか？

気持ちが落ち込んでどうしようもない時の対処法を考えてみました。苦しんでいる人はぜひ読んでみてくださいね。

愚痴や文句ばかり言う人は幸せになることはできません。その理由をぼくなりに考えてみました。

メンタルってそもそも強くないといけないのでしょうか？メンタルが弱いと悩んでいる人に向けて書きました。

あなたには許せない人はいますか？あいつだけは絶対に許せない！でも、いつまで恨み続けるの？許せない人がいる人生はつらいですよ。

SNS疲れに悩んでいるあなたへ。SNSとうまく付き合う方法教えます。